โปรตีนเชคแบบไหนดีที่สุด? โปรตีนจากพืช ADELLA เทียบกับ เวย์โปรตีน อะไรให้ผลลัพธ์ดีที่สุด?

นมโปรตีนจากพืชกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในกลุ่มผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ และมองหา ทางเลือกใหม่ นอกจาก Protein Shake ที่ม�